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【美容护肤小知识】在冬季,干性皮肤怎么护理呢?

发布时间:2018-11-14 16:41:04
  在冬季,冷风嗖嗖的吹。身为干性皮肤的我们根本不敢出门,一出门皮肤就发干刺痛。冬季,干性皮肤怎么护理呢?在冬季,怎么才能不受干燥的烦恼呢!
冬季,干性皮肤怎么护肤
  清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤,是保养皮肤的关键。在冬季,使用洗面奶洗脸,干性皮肤宜2—3天一次,洗脸时可用指腹由里向外不断按摩,最后需要用柔软毛巾檫干水渍。
 
  保湿:适当增加护肤品使用量
 
  冬季天气干燥,气温下降,皮肤新陈代谢对气候的变化还没完全适应,使皮肤的汗腺分泌减少,显得很干燥。护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护,四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。
 
  防晒:选择指数不是很高的防晒霜
 
  在冬季,阳光中的紫外线虽不像夏季那么强烈,其中中波和长波紫外线减弱,但紫外线还是造成皮肤老化、变黑的最常见的原因。因而冬天也要适当注意防晒,特别要提醒的是,冬季下雪时,紫外线的强度还可能高于夏季,选择的防晒品要格外的注意。
 
  防皱:要注重劳逸结合营养均衡
 
  冬季天气干燥,如果不注意滋润皮肤,造成皮肤内大量水分丧失,容易形成暂时性的皱纹,即小皱纹的增多。一旦出现小皱纹,选用海藻面膜保湿补水,坚持面部按摩,促进面部血液循环,改善皮肤营养。
 
  饮食:多食碱性少食酸性食物
 
  冬季天气干燥,平时应多饮水,补充机体和皮肤的水分丧失,另外合理的膳食结构可以改善体质,延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品类,可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入,如肉类、鱼类、巧克力、葱蒜等。
 
  在冬季,干性皮肤的我们可以肆意的玩耍,不用再去为皮肤干燥而担心了。美容护肤小知识,让我们受益的护肤小知识。护肤是件长久的事情,干性皮肤可以慢慢的变成中性皮肤,这些都是需要长期的护理,坚持是美容护肤的第一要素。
 
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